中醫(yī)養(yǎng)生
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三伏天在路上，把握“冬病夏治”好時(shí)機(jī)
2023-06-15冬天的病夏天治？是的，你沒(méi)有看錯(cuò)。按照中醫(yī)理論“緩則治其本"及“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的防治原則，盛夏三伏自然陽(yáng)氣極盛之際，正是對(duì)一些冬季發(fā)作較劇，夏季病情緩解的疾病，趁其緩解之時(shí)，適當(dāng)內(nèi)服和外用一些方藥，以防冬季舊病復(fù)發(fā)或減輕其癥狀的好時(shí)機(jī)。 今年三伏的具體日期為： 頭伏——7月11日~7月20日； 中伏——7月21日~7月30日； 中伏加強(qiáng)——7月31日~8月9日； 末伏——8月10日~8月19日。 7月11日是今年入伏的日子，三伏天是人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，也是冬病夏治的最佳時(shí)段。 何為“冬病”？ “冬病"就是冬季易于發(fā)病或加重的陰寒之邪或兼夾其他致病因素協(xié)同致病形成伏邪宿根的、導(dǎo)致經(jīng)氣脈絡(luò)受阻的、反復(fù)遷延發(fā)作后導(dǎo)致陽(yáng)虛或陽(yáng)氣不足的一系列相關(guān)病征。 何為“夏治”？ 夏治，其關(guān)鍵是選擇三伏這個(gè)時(shí)間點(diǎn)。即強(qiáng)調(diào)要在天人相應(yīng)基礎(chǔ)上的、最大限度地借助自然之勢(shì)。自然之勢(shì)中最為重要和需及時(shí)把握的就是“天時(shí)”。中醫(yī)時(shí)間治療學(xué)的“擇時(shí)"方法多樣，手段各異，但其總不離借自然之勢(shì)的基本內(nèi)核。借勢(shì)是將冬病與夏治完美對(duì)接的主要橋梁和契機(jī)。 “冬病夏治”有哪些適應(yīng)癥？ 1. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰痛等屬寒濕痹癥； 2. 慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽喉炎等呼吸系統(tǒng)疾病； 3. 慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂、慢性腹瀉、消化不良、寒氣引起的胃痛等消化系統(tǒng)疾病； 4. 虛寒性痛經(jīng)、產(chǎn)后身痛、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少等婦科疾病； 5. 平時(shí)體質(zhì)虛弱易感冒的亞健康人群。 杭州市五云山醫(yī)院中醫(yī)養(yǎng)生中心暨全國(guó)名中醫(yī)連建偉傳承工作室、杭州市名中醫(yī)駱樂(lè)團(tuán)隊(duì)，總結(jié)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，在辨體辨證基礎(chǔ)上，開(kāi)展外治法 “冬病夏治"項(xiàng)目已多年，得到了廣大患者和服務(wù)對(duì)象的一致好評(píng)，尤其是鋪灸項(xiàng)目深受各位的歡迎。
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